Festiwal Kultury bez Barier: Sztuka wyciszenia. Warsztat medytacji, opowieść o sztuce i zanurzenie w dźwięku

18 października 2026
godz. 11:00
Muzeum Mazowieckie w Płocku
ul. Kolegialna 6

Po raz trzeci Muzeum Mazowieckie w Płocku bierze udział w Festiwalu Kultury Bez Barier – ogólnopolskim wydarzeniu, które zachęca do wspólnego odkrywania kultury i sztuki. Starsi, młodsi, rodziny z dziećmi, osoby ze szczególnymi potrzebami, stali bywalcy i nowi uczestnicy – wszyscy są mile widziani na festiwalowych wydarzeniach!

W tym roku zapraszamy na „Sztukę wyciszenia” – spotkanie, podczas którego będzie można na chwilę zwolnić, odetchnąć i spojrzeć na sztukę z nieco innej perspektywy.

  • Godz. 11:00–12:30: WARSZTAT MEDYTACJI

    Na początek zapraszamy na praktyczny warsztat medytacji zen, który poprowadzi Grzegorz Piaskowski, nauczyciel medytacji z Płockiej Grupy Zen i autor wystawy „Sztuka Dalekiego Wschodu. Płockie skarby buddyjskiej Azji”, prezentowanej w Spichlerzu – Dziale Etnograficznym MMP.

    Podczas spotkania poznamy podstawy medytacji i spróbujemy zarówno praktyki siedzącej, jak i chodzonej. Nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia – wystarczy ciekawość i gotowość, by spróbować.

    Spotkanie odbędzie się w auli Muzeum Mazowieckiego w Płocku, w budynku Art Déco przy ul. Kolegialnej 6 – w przestrzeni bez barier architektonicznych.

    Osoby poruszające się na wózkach oraz osoby, które nie mogą długo siedzieć na podłodze, będą mogły uczestniczyć w praktyce w sposób dostosowany do swoich potrzeb.

    Liczba miejsc: 25 osób. Warto założyć wygodne, luźne ubranie.
  • Godz. 12:45–13:25: OPOWIEŚĆ O SZTUCE I MEDYTACJI

    O związkach sztuki i medytacji w tradycji buddyjskiej opowie Grzegorz Piaskowski. Przyjrzymy się wybranym dziełom z muzealnej kolekcji i zastanowimy się, co mogą nam powiedzieć o uważności, skupieniu i pracy z umysłem.
  • Godz. 13:30–14:00: CHWILA WYCISZENIA Z DŹWIĘKAMI HANDPANU

    Na zakończenie spotkamy się z muzyką handpanu. Tomasz Araucz, płocczanin, sportowiec i pasjonat gry na tym wyjątkowym instrumencie, zaprosi nas do słuchania jego niezwykłych, głębokich brzmień.

    Muzyce towarzyszyć będzie subtelnie animowana prezentacja obrazów i drzeworytów – ich ruch i zmieniające się kadry stworzą wizualną oprawę spotkania.

    Zapraszamy wszystkich, którzy chcą na chwilę zwolnić i zanurzyć się w doświadczeniu obrazu, dźwięku i oddechu.

    Zapiszcie się przez stronę Festiwalu Kultury Bez Barier: https://fkbb.pl/.

Organizatorem 14. Festiwalu Kultury bez Barier jest Fundacja Kultury bez Barier, która realizuje to wydarzenie we współpracy z Urzędem m.st. Warszawy, Mazowieckim Instytutem Kultury, Teatrem Ochoty oraz Teatrem Komedia.

Udostępnij: